Faszien-Training

Diese Stunde spricht jedes Geschlecht und alle Altersgruppen an, da unter anderem durch gezieltes Dehnen und die Faszien-Rollmassage Verspannungen gelöst werden und die Beweglichkeit gezielt gefördert wird. Die optimale Ergänzung zu allen anderen Sportarten und als Ausgleich zum Arbeitsalltag, wo… Continue Reading